ไม่ต้องห่วง(นม)ฉานนนนน....

โห ขอบใจมากนังปอนด์ที่ห่วงว่านมตรูจะยานนนนน มันคงไม่แย่ขนาดนั้นหรอกนะแก ไม่ใส่ไปแค่งานเดียวเอง และแกก็นะ ตรูอุตส่าห์ส่งรูปสวยๆมาให้ดู ดันจ้องแต่นมตรู แกต้องระวังของแกไว้ด้วยเพราะแกมีลูกแล้น ลูกกินนมแกป่าว ยิ่งลูกกินนมแม่จะยิ่งดีต่อลูก แต่ผลเสียคือ แม่จะนมยานนะแก แต่ตรูมีทางแก้ไข คือแกต้องออกกำลังกายเยอะๆ ไม่ใช่กำลังกายในร่มแบบที่ช้องนางคิดนะแก ต้องออกกำลังกายที่เป็นท่าเฉพาะสำหรับการบริหารหน้าอก ยก Dumbbell ก็ได้นะแก และให้ดีแกต้องมีลูก ball ที่แกสามารถนอนพาดหลังลงไปได้ เป็นท่าที่ง่าย และสะดวกเพราะทำเองในบ้านได้ ผลลัพธ์ที่ได้คือหน้าออกแกจะเต่งตึง และใหญ่ขึ้นด้วยถ้าแกทำเป็นประจำ